3兄弟が順に高校生になるので、お弁当を8年間作ることに。中学までの給食を卒業した ...

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サクッ!美味しい♪薄切り蓮根の米粉揚げ

蓮根は毎日1センチ食べると、アレルギーの人にもいいんだとか☆お弁当の仕切りを兼ねて、 ...
材料: 加賀蓮根、酢、米粉、米油、塩

彩りきれい!千切り人参のナッツ和え

お弁当の彩りもになる、おしゃれな一品♪ 火も使わずに和えるだけ☆
材料: 人参、塩、オリーブ油、お好みのナッツ(無塩)、甜菜糖