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ダイエットトマトスープ
食物繊維たっぷり、野菜をたくさん食べてキレイに〜♪ たくさん作って毎食前に野菜スープ
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材料: キャベツ、玉ねぎ、セロリ、ピーマン、ニンニク、トマト缶、チキンスープの素、水、塩コシ
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キム納豆の冷奴
お豆腐にキムチと納豆をのせるだけ♪ 食べ過ぎた後のダイエット食にしています(^_^)
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材料: お豆腐、キムチ、納豆
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