アラサー管理栄養士。

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鮭の南蛮漬け

味がしみてご飯がすすむ味♪
材料: 鮭、塩、胡椒、小麦粉、玉ねぎ、ピーマン、人参、●だし汁、●酢、●みりん、●酒、●醤油 ...

銀ダラのあさりスープ煮♪

和風アクアパッツァをイメージ♡ あさりの旨味をたっぷり含んだ銀ダラと葱は美味です☆
材料: 銀ダラ、あさり、長ネギ、赤パプリカ、しめじ、水、バター、白味噌、薄口しょうゆ、オリー ...