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夏野菜のおひたし
シンプルだけど出汁をしっかりとれば旨味も倍増。夏にぴったりの冷たいお浸し★
材料： トマト（中）、茄子、ズッキーニ、オクラ、みょうが、かつお節、昆布、水、酒、みりん、塩
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鮭の南蛮漬け
味がしみてご飯がすすむ味♪
材料： 鮭、塩、胡椒、小麦粉、玉ねぎ、ピーマン、人参、●だし汁、●酢、●みりん、●酒、●醤油
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