アラサー管理栄養士。

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ししとうと白舞茸の麺つゆバター炒め

きのこの旨味とししとうのほろ苦さ、バターのコクがマッチして美味しい♡
材料: ししとう、白舞茸(お好きなきのこでOK)、麺つゆ、サラダ油、バター

サクサク鶏の唐揚げ

かりかりサクサクで美味しい♪
材料: 鶏もも肉、醤油、酒、ごま油、おろしにんにく、おろし生姜、片栗粉、コーンスターチ

マカロニとツナのサラダ

サワークリームでいつもとは少し違うマカロニサラダ♪
材料: マカロニ、塩、玉ねぎみじん切り、オリーブ、ツナ、サワークリーム、マヨネーズ、砂糖、塩 ...