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大根♪人参♪きゅうりで3色甘酢漬け

きれいな彩りがポイント♪お弁当にも、夕飯にも!
材料: 大根、きゅうり、人参、塩昆布、a 酢、a 砂糖、a醤油、a 塩

さっぱり!玉ねぎとツナのポン酢炒め煮

ポン酢を使うのでさっぱり♪簡単にできる副菜です!あったかくても冷たくてもおいしいです ...
材料: 新玉ねぎ(普通の玉ねぎでも!、ツナ、サラダ油、a ポン酢、a 砂糖、a 和風顆粒だし ...

副菜に♪小松菜の和風ペペロンチーノ炒め

2種類のだしがきめて♪簡単にできる、もう1品です!
材料: 小松菜、油揚げ、にんにく、こんぶだし、和風顆粒だし、塩、オリーブオイル

きのこたっぷり!和風きのこサラダ☆

野菜がたっぷり食べられるヘルシーサラダです♪
材料: レタス(サニーレタスでも)、人参、新玉ねぎ、きのこ類(なんでもok)、A ポン酢、A ...

生もすぐで!もずく酢☆

たまには生もずくで!しゃきしゃきしていておいしいです♪
材料: 生もずく、きゅうり、茗荷、かにかま、A 酢、A 砂糖、A こんぶだし、A 塩

簡単!お弁当用煮物☆

簡単にできるお弁当用の煮物です!
材料: 人参、椎茸、たけのこ水煮、水、砂糖、酒、和風顆粒だし、醤油