私のレシピが皆さんの食卓を楽しくできたらいいナ~と思います♪いつも励ましていただ ...

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長崎アスパラの美味しい食べ方★動画プラス

生産量が全国でトップクラスの長崎アスパラ!糖度が高くてやわらかいのが人気の秘密です。 ...
材料: 長崎アスパラ、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル

バイタミックスde私のスムージー①★動画

毎朝スムージーを作って飲んでいます。お野菜も果物もたっぷりとれてお勧めです。
材料: ベビーリーフ、キウイ、バナナ、はるか、トマト、氷(又は水50~100㏄)、はちみつ

バイタミックスDeキャロットスープ★動画

バイタミックスで簡単で美味しいスープが出来上がります。毎日の忙しい方のためにご紹介し ...
材料: 人参(乱切り)、トマト(Sサイズ)、コンソメ、水、ご飯、にんにく(スライス)、玉ねぎ ...