私のレシピが皆さんの食卓を楽しくできたらいいナ~と思います♪いつも励ましていただ ...

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バイタミックスde私のスムージー⑳★動画

私が毎朝飲むスムージーをご紹介しています。グレープフルーツの酸味が爽やかなフレッシュ ...
材料: グレープフルーツ、人参、バナナ、水、氷

きゅうりの丸ごと一本漬け【動画プラス】

暑い夏にきゅうりを丸ごと一本! ビール片手にみんなで盛り上がりそうです。
材料: きゅうり、酢、濃口しょうゆ、水、きび糖、鷹の爪(輪切り)