6才と4才の孫と秘密基地でヒーローごっこ、3ヵ月の三男坊のお守りが主な仕事です。 ...

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最強手巻きネタ☆スパム

スパムむすびがあるならば手巻きもありだよね。家計にも優しい簡単で美味しいレシピです。
材料: スパム、かき醤油

ふわふわ豆乳パンケーキ

栄養アプリで計算したら154kcalだったので、ダイエッターにおすすめです。ダイエッ ...
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、卵MまたはL、片栗粉、豆乳、ラカント糖

豆乳と卵で作るフレンチトースト

美味しくダイエットするために考えたパーソナルトレーナーも絶賛レシピです。
材料: 食パン6枚切り、卵、豆乳、ラカント糖、バニラエッセンス、糖質ゼロメープルシロップ

焼き芋の冷凍保存

焼き芋は焼きたてをカットして冷凍保存しておくと便利!お弁当の彩りにもなります。ご活用 ...
材料: ラップ、フリーザーバッグ

卵白消費ふわふわオムレツ

お菓子作りで出た白身だけで、簡単に美味しく食べたくて調味料以外何も入れてません笑
材料: 卵の白身、塩、砂糖

まいたけの天ぷら

天ぷら粉を水でといた衣で揚げ焼きにしただけです
材料: まいたけ、天ぷら粉、水

ズッキーニの天ぷら

天ぷら粉をつけてフライパンで揚げ焼きにするだけです!
材料: ズッキーニ、天ぷら粉、水

豪華卒えん弁当

明日は卒園式、最後のお弁当になりました。漢字はまだ読めないけど限定3個なので(笑)お ...
材料: ごはん、焼き海苔、牛ヒレ肉、ニンジン、焼き芋

意外と簡単!レゴニンジャゴー弁当

海苔でレゴニンジャゴーおにぎり!カニかまと手裏剣はあかりんきらりんさんのレシピを参考 ...
材料: ごはん、カニかま、海苔、鮭フレーク

モンスターボール弁当

他のかたのレシピを参考に作りました。ケチャップごはんが苦手なお子さんにぜひどうぞ!
材料: ごはん、鮭フレーク、焼き海苔、スライスチーズ