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いちごΨ
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大根サラダ☆ツナマヨ

大根のシャキシャキ♪ﾂﾅﾏﾖとの相性もｇｏｏｄ！
材料： 大根、ツナ缶、マヨネーズ、塩、海苔

ジャコサラダ

家族から絶賛♪ カルシウムもたっぷりのウマウマサラダ♪
材料： レタス、じゃこ、カニカマ、中華くらげ、トマト、青じそドレッシング

水菜と海老の生ハムサラダ

生ハムでちょっとリッチなサラダ♪
材料： サニーレタス、水菜、ミニトマト、生ハム、好きなドレッシング

☆ほうれん草のサラダ☆

ほうれん草の旨サラダ♪
材料： ほうれん草、玉ねぎ、カニカマ、ミニトマト

あかんめし!?ウマトマト♪

トマトがフルーツみたいでウマおいしぃ♪ のは私だけ!?
材料： トマト、砂糖

☆新玉ねぎの豆腐サラダ☆

ヘルシー豆腐サラダ♪新玉ねぎが甘くて美味しい(*´∇｀*)Ψ
材料： グリーンリーフorレタス、新玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、奴さん豆腐、青じそドレッシ ...

☆ツナのサラダ☆

野菜をたっぷり食べるぞ♪
材料： レタス、胡瓜、冷凍スイートコーン、ツナ缶、好きなドレッシング

☆しゃぶしゃぶサラダ☆

子供も野菜を沢山食べれる様にハムやカニカマをたっぷり入れてしゃぶしゃぶ肉でたっぷり野 ...
材料： レタス、玉ねぎ、カニカマ、ハム、トマト、しゃぶしゃぶ用肉、金ごまドレッシング