2013年1月から糖質制限をスタートし、米、パン、麺を封印。小麦粉を大豆粉やナッ ...

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糖質制限!大豆粉アーモンドココアクッキー

糖質制限中でも食べれる低糖質な美味しいアーモンドココアキッキーです。ティータイムにコ ...
材料: バター、ラカンカット、★大豆粉、★アーモンド粉、★ココアパウダー、★卵黄、アーモンド ...

糖質制限!ココナッツチュイル

混ぜて焼くだけの簡単おやつ。ココナッツのザクザクとした食感を楽しんで。全部で糖質たっ ...
材料: 溶かしバター、卵、ラカンカット、ココナッツファイン、バニラオイル

糖質制限!大豆粉で紅茶クッキー

紅茶の風味が美味しい低糖質なクッキーです。全糖質11.2gでこれなら食べても太らない ...
材料: バター、ラカンカット、大豆粉、アーモンド粉、紅茶のティーパック、卵黄

糖質制限!大豆粉ラングドシャ

大豆粉とアーモンド粉で舌の上で溶けるランドシャの食感を再現しました。糖質全部で7.1 ...
材料: バター、ラカンカット、★大豆粉、★アーモンドプードル、★バニラエッセンス、卵白

糖質制限!大豆粉ココナッツオイルサブレ

大豆粉であの懐かしのココナッツサブレを目指してみました。ココナッツオイルとココナッツ ...
材料: ココナッツオイル、★ラカンカット、★卵、★大豆粉、★ココナッツファイン、ふりかけ用ラ ...

糖質制限!マカダミアナッツ大豆粉クッキー

刻んだマカダミアナッツが美味しいさくさくクッキーです。塩気があるのでパクパク食べてし ...
材料: バター、ラカンカット、★大豆粉、★刻みマカダミアナッツ、★塩

糖質制限!大豆粉ココナッツフィナンシェ

お値段の安いココナッツファインを使ってしっとりおいしいフィナンシェができました。一個 ...
材料: バター、★卵白、★ラカンカット、★大豆粉、★ココナッツファイン、★ベーキングパウダー

糖質制限!ココナッツマカロン

ココナッツがサクサクでほんのり甘くて美味しい焼き菓子です。全部で糖質6.4gなので全 ...
材料: 卵白、ラカンカット(ラカントSでもOK)、ココナッツファイン、バニラエッセンス

糖質制限!大豆粉フラックスシードクッキー

女性にやさしい「ミラクルフード」のフラックスシード(亜麻の実)を使って超低糖なクッキ ...
材料: バター、ラカンカット、★卵黄、★大豆粉、★アーモンド粉、★フラックスシード(亜麻の実 ...

糖質制限!大豆粉でアーモンドクッキー

アーモンドの粒がカリっと美味しい糖質制限クッキーです。大豆粉感はゼロで、サクサク。全 ...
材料: バター、ラカンカット、★卵黄、★大豆粉、★アーモンド粉、★(あれば)メープルオイル、 ...