食事は体と心を育て、人を繋ぐ大切な時間。なんとなく食べるより、毎日、美味しく!楽 ...

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野菜たっぷり!ミートソーススパゲティ

野菜たっぷりで優しい味のミートソース。肉感は少ないけど、大満足間違いなし!
材料: ニンニク、合い挽き肉、人参、玉ねぎ、セロリ、トマト缶、コンソメ、ケチャップ、ソース、 ...

ピーマンのきんぴら

ピーマンのほろ苦とごま油の香ばしい香りでご飯のススム味!味付けは麺つゆで簡単!さあ、 ...
材料: ピーマン、ごま油、ちりめん(干しエビ)、めんつゆ濃縮2倍、みりん(砂糖)、炒りごま

簡単!ヨーグルトムースのスコップケーキ

ヨーグルト、マシュマロ 、オレオ(チョコビスケット)を混ぜるだけ!サッパリしたケーキ ...
材料: ヨーグルト、マシュマロ、オレオ(チョコビスケット)、イチゴ(あれば)

手作り餃子の皮でニラ餃子

中国人のお友達直伝です。意外と簡単です。手作りならではのモチモチ感です!ぜひ作ってみ ...
材料: 強力粉、熱湯、塩、キャベツor白菜、ニラ、ショウガ、ひき肉(豚肉でも合挽でも)、ごま ...

サッと作れる一品!水菜とツナのサラダ

シャキシャキの水菜とツナに「ごま油+塩+海苔」!シンプルに美味しい!いくらでも食べら ...
材料: 水菜、キュウリ、長ネギ、ツナ缶、海苔、ごま油、塩

簡単絶品!新タマネギのお豆腐サラダ

新タマネギだと更に美味しい!ごま油でカリカリにしたニンニクと干しえびが香ばしいアクセ ...
材料: 豆腐、新タマネギ(新タマじゃなくても◎)、きゅうり、ごま油、ニンニク(スライスする) ...