時短、簡単、節約料理ばっかり作ってます!!糖尿病合併妊娠中なので低糖質レシピハマ ...

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超低糖質!小麦粉不使用お好み焼き風♪

小麦粉不使用なので夜食べても大丈夫! 妊娠糖尿病、糖尿病、ダイエット中の人でも大満足 ...
材料: もやし、ちくわ、卵、チーズ、だしの素、大豆粉(大豆プロテイン使用)、水、油、ソース、 ...

簡単!節約!豆腐カニ玉♪糖質制限

タンパク質たっぷり糖質制限にオススメです! ご飯にかけても美味しいです(^^)
材料: 絹ごし豆腐、卵、カニカマ、青ネギ、チンゲンサイ、白菜、鶏がらスープ、水溶き片栗粉、塩 ...

簡単!低糖質炭水化物不使用お好み風油揚げ

ソースとマヨネーズだけでお好み焼き風になって満足度の高いレシピです♪
材料: 油揚げ、ソース、マヨネーズ、チーズ、カツオ節、青のり

簡単!低糖質満足おかずツナマヨ油揚げ

糖質制限油揚げレシピです(^^) 糖尿病、妊娠糖尿病に是非! 毎日のように夜ご飯に食 ...
材料: 油揚げ(昔揚げ)、ツナ、マヨ、チーズorスライスチーズ、胡椒

簡単!低糖質ガッツリ油揚げカレーチーズ

糖質制限中でもがっつり満足感たっぷりです♪ カレーなので他の油揚げシリーズよりは糖質 ...
材料: 油揚げ(昔揚げ)、チーズ、キーマカレー

簡単!低糖質満足油揚げチーズ♪ピザ風

低糖質だけど大満足!ピザ風だからご飯無くても大丈夫!
材料: 油揚げ(昔揚げ)、ケチャップ、マヨネーズ、チーズ

簡単!低糖質満足油揚げピザ

糖尿病、妊娠糖尿病でも満足感のある糖質制限ご飯です♪ ちなみに私は現在妊娠後期ですが ...
材料: 油揚げ、バジルソース、マヨネーズ、チーズorすらスライスチーズ

低糖質ささみの大豆プロテイン揚げ!

カリカリジューシーで普通に唐揚げやナゲットと言われても違和感ないです(^^)
材料: ささみ、塩胡椒、大豆プロテイン、油