糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとう ...

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簡単!豚骨ラーメン風

糖質制限中でも豚骨ラーメンが食べたい!
材料: 水、みりん、にんにくチューブ、オイスターソース、鶏ガラスープの素、豆乳、好きな麺

豚肉の辛味噌つけ麺

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
材料: ごま油、にんにくチューブ、生姜チューブ、豚バラ、お好きな野菜、お好きな麺(糖質0麺) ...

糖質0麺で!たらこバターパスタ風

糖質制限中でも麺が食べたい!
材料: 糖質0麺(紀文細麺)、たらこ、バター、醤油、大葉、刻み海苔

ザーサイまぜ麺

糖質制限中でも麺が食べたい!
材料: 好きな麺、ザーサイ、オイスターソース、醤油、ごま油、ラー油

塩油麺

糖質制限中でも麺が食べたい!
材料: 好きな麺(糖質0麺)、にんにくチューブ、ごま油、みりん、酒、白だし、ごま、食べるラー ...

キムチビビン麺

ビビン麺が食べたくて
材料: 好きな麺(糖質0麺)、キムチ、醤油、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、生姜チューブ ...

カルビ乗せ甘辛ビビン麺

牛カルビとビビン麺の組み合わせだいすき
材料: お好きな麺(糖質0麺)、キムチ、コチュジャン、叙々苑焼肉のタレ、酢、ごま油、にんにく ...

旨辛ビビン0麺

糖質制限中でも辛いものが食べたい。
材料: 牛肉、きゅうり、糖質0麺、キムチ、酢、醤油、コチュジャン、ごま油、ラカント、鶏ガラス ...

無限塩油麺

糖質制限中でも麺が食べたい
材料: 糖質0麺、白だし、水、ラカント、ごま油、にんにくチューブ

油そば風糖質0麺

糖質制限中でも麺が食べたい
材料: 糖質0麺、醤油、ごま油、すりおろし生姜、すりおろしにんにく、塩胡椒、ラー油、トッピン ...