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簡単！長崎人が作る家庭の味◆ちゃんぽん◆
野菜たっぷりボリューム満点！
特別な調味料はいりません！
1つの鍋で簡単に作れますよ
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材料：
豚肉（種類は問いません）、きゃべつ、もやし、玉ねぎ、人参、その他お好きな野菜何でも、
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お弁当に最適！小松菜のお浸し☆
すりごまとめんつゆが良い味出すんです！簡単に出来るし、小分けにして冷凍しておけば、お
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材料：
小松菜（他の葉物野菜でもok）、●めんつゆ2倍濃縮、●薄口醤油、●ごま油、●すりごま
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クリームチーズでカルボナーラ風パスタ
チーズ風味のカルボナーラみたいなパスタです。お手軽だから1人ランチにもおすすめ。
材料：
牛乳、コンソメキューブ、クリームチーズ、ベーコン、玉ねぎ、ブロッコリー、パスタ麺、オ
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簡単☆10分でブロッコリーのオイマヨ炒め
和洋中、どれにでも合う味。
あと一品欲しいときに、ささっと10分かからないで出来ます
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材料：
ブロッコリー、ベーコンやハムなど、オイスターソース、マヨネーズ
簡単！長崎人が作る家庭の味☆皿うどん
30分あればできちゃいます！少ない調味料でしかも簡単に出来るので、ぜひお試しください
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材料：
豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、もやし、竹輪などの蒲鉾類、その他お好きな野菜、パリパリ
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