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さばの味噌煮 (おいしくダイエット中)
スーパーで「さば」と「ごまさば」が並べて置いてあったので、味噌煮にして食べ比べたいな
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材料：
さば ー 3枚切り・骨取り、●水、●みそ、●料理酒、●生醤油、●しょうが チューブ、
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みかんぶりの大根スープ
ぶりがおいしい！大根がおいしい！きのこがおいしい！
鍋に全部入れちゃいました(*^_
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材料：
みかんぶり、大根、人参、●水菜、●モロヘイヤ、●えのき、★本つゆ(麺つゆ)、★料理酒
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