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キャンプ飯 ペンネ

茹でて 炒めて 混ぜるだけ
材料: ペンネ、合挽き、玉ねぎ、しめじ・しいたけ・えのき、ミニトマト、アスパラ、粉チーズ

ハムチーズ揚げ

キャンプ飯やお酒のあて、オヤツにもぴったり
材料: シュウマイの皮、ハム、チーズ

ヘルシー豆乳シチュー

ルーなし・粉なしだからヘルシー♡豆乳シチュー
材料: 1.鶏もも肉、2.きのこ類、2.後は・お好みのお野菜、3.ジャガイモ、4.調整豆乳、 ...

簡単♡エビチーズ巻き

一口食べると止まりません(笑) おもとなしにも喜ばれます♡
材料: ブラックタイガー、チーズ、春巻きの皮、ハーブソルト、☆お酒、☆片栗粉

簡単ちくわマヨ炒めお酒のあて

夕飯の1品でも・お酒のあてでもOK 簡単にできるのに美味しいです
材料: ちくわ、青ネギ、マヨネーズ、七味唐辛子、クレイジーソルト

簡単すぎピリ辛はるさめサラダ

マヨネーズだけど辛さがほしいーと思った時に是非☆
材料: はるさめ、きゅうり、ハム、マヨネーズ、ラー油、粗挽きコショウ、ごま油

ポテトサラダ細切りじゃがいも

シャキシャキを楽しんで♡
材料: メークイン、ハム、細ネギ、マヨネーズ、粒マスタード、粗挽きこしょう、クレイジーソルト

野菜ゴロゴロチキンサラダ!

これだけでお腹いっぱい!歯ごたえある野菜がうましー!
材料: 鳥モモ肉、サニーレタス、カボチャ、ブロッコリー、ミニアスパラ、ニンニクチップ、パセリ ...

アボガド

アボガドの元気サラダ
材料: アボガド、エビ、ニンニクチップ、マヨネーズ、粒マスタード、粗挽きこしょう