体に優しいごはんとおやつ作りを楽しんでます。☆Instagram☆https:/ ...

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酒粕ブリスボール

酒粕をベースに栄養価の高いカカオ、オートミール、ナッツを入れて一口サイズに丸めました ...
材料: 酒粕、豆乳(牛乳)、きび糖、カカオマス、カカオバター、オートミール、ナッツ、塩

ドライアプリコット☆干し杏

ジャムやシロップも良いけど、甘酸っぱい杏の実を存分に味わえるドライ杏、シンプルな材料 ...
材料: 杏、砂糖、水

酒粕Lover必見!酒粕トリュフ

酒粕ラバーのための酒粕を食べるためのチョコです(^^) 非加熱、シンプルな材料で簡単 ...
材料: 酒粕、豆乳(牛乳でも)、きび糖(またはお好きなお砂糖)、カカオマス(またはチョコレー ...

蕎麦粉のグルテンフリーワッフル

卵、乳、小麦、油 ALL不使用のカラダに優しいワッフルです。
材料: 蕎麦粉、米粉(製菓用)、キビ糖、ベーキングパウダー、豆乳(またはお好きなナッツミルク ...