管理栄養士で、趣味は家庭菜園です(^-^)

アーカイブ

1/1 ページ

簡単自家製!ご飯がすすむ大根のお漬け物

祖母がよく作ってくれた大根のお漬け物です。ジプロック1袋で簡単においしいお漬け物が作 ...
材料: ●酢、●みりん、●塩、●砂糖、唐辛子

簡単朝食ダイエット!ノンオイル卵トースト

朝のトーストに塗るバターやマーガリンのカロリーは意外と忘れがち。 いつもの朝食を少し ...
材料: 食パン、卵

手間なし超簡単!ブリの照り焼き

料理初心者でも簡単に、失敗なしで美味しいブリの照り焼きができます♫
材料: ブリの切り身、◯濃口醤油、◯みりん、◯砂糖、酒

超簡単!絶品こんにゃくと煮干しの煮物

実家の母から教えてもらったレシピです。 鷹の爪のピリ辛と、煮干しから出るだしがこんに ...
材料: こんにゃく、煮干し、○鷹の爪(輪切り)、○濃口醤油、○砂糖、○お酒

炊飯器で簡単時短!しっとりハーブチキン

安くて簡単に、保存料無添加のハーブチキンを手作りできます。味付けも簡単で、調理時間も ...
材料: 鶏むね肉、【下味用】イタリアンハーブミックスソルト、【下味用】ブラックペッパー、【下 ...

キウイとルッコラの簡単おもてなしサラダ

作り方は簡単でシンプルなのに、食べた人みんなが絶賛するとっておきのサラダです♫ ビタ ...
材料: ルッコラ、にんじん、レッドオニオン、キウイフルーツ、プチトマト、タコ、生ハム、【仕上 ...