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ふんわり卵のカキのチリソース
卵が入ると、マイルドになるし卵星人には♡♡もちろん海老、鶏肉でも美味しくできます♪
材料：
生カキ、卵、生姜、にんにくのみじん切り、ねぎのみじん切り、★トマトケチャップ、★醤油
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さつまいものシチュー
ルーを使わずにおうちにあるものですぐに出来るホワイトシチュー。最後のお醤油が決め手♡
材料：
さつまいも、にんじん、玉ねぎ、鶏もも肉、ブラウンマッシュルーム（なくても）、バター、
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