こにちは!食欲だけで生きている猫の下僕兼フリーランス主婦(35)です。大雑把でめ ...

アーカイブ

3/12 ページ

しめじとツナのめんつゆバターパスタ

味付けかんたんな和風スパゲティです。
材料: 水、塩、スパゲティ、にんにく、唐辛子、ツナ缶(オイル漬け)、しめじ、めんつゆ(3倍濃 ...

リアル蟹丼【おうちごはん】

ほぐし身たっぷりです!
材料: 炊きたてごはん、蟹のほぐし身、海苔、わさび(チューブでOK)、しょうゆ(省いても)、 ...

一人前¥150のカニ風味牛乳パスタ

まろやか!牛乳消費!かんたん!安~い!
材料: パスタ、にんにく(省略可)、お好みのきのこ、油、塩胡椒、小麦粉(省略可)、小松菜、牛 ...

レンチンするだけ!豚キムチ焼きそば

暑くてフライパンとかムリ!ってときにどうぞ。コンロも汚れません。
材料: キャベツ、キムチ、豚バラスライス、塩胡椒、蒸し焼きそば、中華スープの素、水

おからのニョッキ風♡クリームソース

ニョッキはおから餅。小麦粉、バター、生クリームなしのダイエット仕様です。
材料: ☆生おから、☆片栗粉、☆水、鮭、しめじ、小松菜、牛乳、塩胡椒、黒胡椒(省略可)

焦がしにんにくのキムチチャーハン

焦がしにんにくはチューブを使います。かんたんランチに♡
材料: 卵、キムチ、ごはん、塩胡椒、油、焦がしにんにくのチューブ、醤油

炊飯器で簡単!エスニック炊き込みご飯

ナンプラーペーストで味が決まります。エスニックなピラフ風炊き込みご飯です。
材料: お米、油、水、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、豚こま肉、塩胡椒、エスニックガーデンナンプ ...

生クリームなしで濃厚♡簡単カルボナーラ

余熱で火を通すから失敗なしです。
材料: 水、塩、お好みのパスタ、オリーブオイル、にんにく(あれば)、厚切りベーコン、卵黄、パ ...

混ぜるだけ!ツナトマトの冷製パスタ

麺を茹でたら、ボウルで混ぜるだけ!白だしや塩昆布など和っぽい味です。
材料: カッペリーニ、水、塩、★トマト、★ツナ缶、★粉のにんにく、★オリーブオイル、★白だし ...

レンチン&混ぜるだけ!和風アボカドパスタ

わさびと麺つゆでさっぱり味のノンオイルパスタ。
材料: お好みのパスタ、アボカド、★麺つゆ(2倍濃縮)、★牛乳、にんにくパウダー(省略可)、 ...