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具沢山✿豆腐ともやし 野菜の味噌煮込み✿
煮るだけ簡単♪豆腐にきのこやネギ、もやしで野菜たっぷり具沢山な味噌煮込みです❁.゚
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材料:
豆腐(絹でも木綿でもOK)、長ネギ、しめじ、エノキ、もやし、水、味噌、みりん、醤油、
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簡単❀タラの玉ねぎポン酢ソース❀お肉にも
タラを玉ねぎとポン酢の手作りソースで❁.*
簡単で直ぐに出来る一品です。
ソースはお
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材料:
生タラ、玉ねぎ(すりおろし)、水、ポン酢、醤油、砂糖、お酢
❀チンゲン菜ともやし 鶏ささみの甘酢煮❀
ちんげん菜やもやし、きのこと鶏ささみの簡単な甘酢煮です♬
さっぱりヘルシー、おつまみ
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材料:
鶏ささみ肉、ちんげん菜、もやし、椎茸、しめじ、水、お酢、醤油、砂糖