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美結のランチタイム
美結のランチタイム のキッチン
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野菜とお肉は大好き！お魚は苦手ﾃﾞｽ･･･時短で美味しい料理を工夫しています。

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圧力なべで　かんたん手羽元煮

骨から、ほろりとはずれてとっても食べやすくできます。
材料： 鶏肉(手羽元）、ネギ、生姜、マーマレード、水、めんつゆ(3倍濃縮)

手羽先のマーマレード煮

子供が大好きな味です。
材料： 鶏手羽、マーマレード、めんつゆ(3倍濃縮)、水

バジルポテト

揚げずにヘルシーポテトレシピ
材料： じゃがいも(メークイン)、バジルペースト（手作り）、オリーブオイル、塩

手羽元の醤油煮　ガーリックバター風味

ビールにぴったり 砂糖なしでピリッとにんにくを効かせました。
材料： 鳥肉、にんにく、醤油、日本酒、水、黒胡椒、バター