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オリーブオイルでHMバナナケーキ
☆123個目の話題入り感謝☆
バターの代わりにオリーブオイルを使ってバナナケーキ☆
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材料:
ホットケーキミックス、バナナ、砂糖、オリーブオイル(サラダ油)、卵
はちみつナッツのグリークヨーグルトボウル
美容に良いナッツとはちみつを
腸に良いヨーグルトにトッピング!
朝食やおやつ、筋トレ
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材料:
水切りヨーグルト(ヨーグルト)、ミックスナッツ、はちみつ
ちょっと節約!グルテンフリー米粉クッキー
値上げでバターが高いので、、、
バターを30gに減らしオイルを使いました❁
サクサ
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材料:
米粉、バター(有塩でも無塩でも)、菜種油、米油、きび砂糖、卵黄
グルテンフリー米粉ときび砂糖のクッキー
米粉活用☆
243品目の話題入り感謝!
ほろほろ食感。米粉ときび砂糖のやさしい味のク
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材料:
米粉、バター(有塩でも無塩でも)、きび砂糖(上白糖)、卵黄
簡単★牛肉と大根の煮物
☆161個目の話題入り☆
味がよくしみ込んだ大根がおいしい!!
ジューシーな大根と牛
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材料:
大根(600~700g)、塩胡椒、牛肉または豚肉(バラや細切れ)、水、酒、醤油、みり
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【筋トレ飯】鶏胸肉のハニーマスタード
茹で汁はスープに使うので捨てないで!
レシピID7630091
ヘルシーハニーマスタ
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材料:
鶏胸肉、水、オリーブオイル、●塩胡椒、●はちみつ、●マスタード、●醤油、●黒胡椒
朝食に♪ゴマしゃぶのたれDE簡単おかゆ
冷蔵庫にごましゃぶのたれ余っていませんか?
簡単お粥を作っちゃいましょう♡
材料:
ご飯、水、榎茸やしめじ(あれば)、●鶏ガラスープの素、●醤油、●塩、青葱(小口切り)
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