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我が家のもやしナムル
20１１/０６/０８ 2度目の話題入り★ビビンバ、ラーメンにトッピングもOK。そのま
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材料：
もやし、ねぎ、塩、ほんだし又は鶏がらスープの素、ごま油、白ゴマ、茹る時の塩（無くても
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生野菜のナムルでビビンバ麺
いつもはほうれん草やもやしでナムルを作りますが茹でを省略したくて生野菜で簡単に。
材料：
麺（そうめん使用）、●きゅうり、●にんじん、●大根、塩、★すりおろしニンニク、★白ゴ
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ズッキーニの簡単味噌和えナムル風～♪
レンジで２分後は和えるだけ！冷蔵庫で冷やせば更に美味しいღ おつまみにもいかがですか
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材料：
ズッキーニ、○味噌、○ほんだし、○摩り下ろしニンニク、○らー油、白胡麻
