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大葉にんにく醤油味ジャジキソース風サラダ
ジャジキソースのにんにく味を人気の<大葉にんにく醤油>を使って、醤油味も効かせたヨー
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材料：
きゅうり、セロリ(茎)、鶏肉（ささみ）、大葉にんにく醤油、プレーンヨーグルト、オリー
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冷製＊ペペロンチーノ*もどき
暑い日のひとりランチは、火を使うのは麺を茹でるだけにして、カプサイシンでいい汗かきま
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材料：
麺（冷麦or素麺）、<青唐辛子の漬物>、茸(ホワイトぶなシメジ・えのき茸)、白鶏（パ
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ヘルシー☆マンゴーヨーグルト*ババロア
ID:263186のヘルシーバージョンです！お手軽な美味しいドライマンゴーをヨーグル
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材料：
明治ブルガリアヨーグルト、美味しいドライマンゴー、牛乳、砂糖、ゼラチン、ラム酒
