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激安メイン…イワシのきずし(〆鯖風)
いつでも安いイワシ、甘辛く煮付けるのもおいしいけどたまには違った食べ方で(´w° )
材料: 20cmくらいのイワシ、塩、◎酢、◎醤油
卵と玉ねぎがあれば、残り煮汁で1人ランチ
鯖の味噌煮を作りました。煮汁がほんの少し余った。見た目はぐちゃぐちゃだから旦那様のい
...
材料: 余った煮汁(肉料理でも魚料理でも味が濃いものならなんでも)、玉ねぎ、卵
調味料ナシ缶詰だけでデリ風サラダ
野菜切る!缶詰崩す!混ぜる!おわり
材料: さば味噌煮缶(いわし蒲焼など、味付け缶ならなんでも)、ほうれん草、とうもろこし、トマ
...
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