熱伝導率のよい多重構造お鍋でできる、簡単・おいしい・ヘルシーなレシピをご紹介しま ...

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スモークサーモンの押し寿司♪
寿司めしとサーモンとマヨネーズの絶妙な組み合わせ! ゴマのプチプチ感がさらに食感を引 ...
材料: スモークサーモン、米、合わせ酢、レモン、鮭フレーク、いりごま、パセリ・かいわれ等、水 ...
☆カリッとジューシーな唐揚げ☆
多重構造フライパンでフタをして揚げます。 少しの油で経済的! 皮はカリッと、中は ...
材料: 手羽先、サラダ油、塩・こしょう、小麦粉
30分ピザ♪
粉を計り始めてから焼き上がりまで 30分のスピード本格ピザ! 生地の発酵もしなく ...
材料: 薄力粉、強力粉、塩、ドライイースト、サラダ油、ぬるま湯、パスタソースまたはピザソース ...
30分でチョコレートケーキ☆彡
な~んと材料は卵と板チョコだけ!! なのにしっとりした本格的なケーキに 仕上がる ...
材料: 板チョコ、卵
☆スペアリブ☆
オレンジマーマレードでコトコト煮込むだけでやわらか~く出来ちゃいます! コラーゲンた ...
材料: スペアリブ、しょうゆ、マーマレード、にんにく、酒、はちみつ
カテキン白玉団子
豆腐を使ったふわふわ白玉に話題のカテキン茶を混ぜた、ヘルシー&おいしい&きれいな色の ...
材料: 白玉粉、絹ごし豆腐、カテキン茶(粉末のもの)、ゆであずき
パパッと「白和え」
厚揚げを使うので水切り不要!「おばあちゃんの味」があっという間に完成します♪
材料: ほうれん草、厚揚げ、味噌、砂糖、すりごま
7分でできる焼きそば
材料を全部一緒に入れるだけ!とにかく早いです!
材料: 焼きそばorちゃんぽんの麺、ぶたバラ肉、もやし、ちくわ・かまぼこ・丸天(小さく切る) ...
究極のグラタン
ジャガイモもマカロニも別茹でしなくてOK!フライパン一つで約20分でできちゃう究極の ...
材料: たまねぎ(スライスしたもの)、マカロニ(茹で時間4分のもの)、ベーコン(約2cm幅に ...
スピードごましゃぶ丼
時間がない時の強い味方。ごはんが進みますよ^^v
材料: 豚肉ロースしゃぶしゃぶ用、グリーンボール、ゴマドレッシング、白ごはん