2男2女の母&専業主婦してます!まだまだ子育て奮闘中ですが、少し時間の余裕ができ ...

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とろける〜和風ハンバーグ(トンバーグ)

豚ひき肉でやわらか食感。合い挽き肉とはまた違う美味しさです^_^ナツメグの代わりに粉 ...
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、食パン(8枚切)、卵、牛乳、塩、粉末だし、大根おろし、大葉、ぽん酢

付け合せも同時に♪簡単柔らかハーブチキン

調味料に漬けたら野菜と蒸し焼きするだけ!しっとり、ヘルシーな1品です^_^
材料: 鶏胸肉、にんにく、砂糖、塩、ドライハーブ(バジル、オレガノ、クレイジーソルトなど)、 ...

パクパクいける!めんつゆでひじきの炒め煮

あっさり味付けなので沢山食べれちゃいます!冷蔵庫野菜や練り物、こんにゃくなど何でもい ...
材料: ひじき、れんこん、人参、しめじ、あれば冷凍いんげんや絹さやなど、めんつゆ(3倍濃縮) ...

揚げない!トースターでししゃもの南蛮漬け

鍋不要!トースターとレンジで簡単ヘルシー南蛮漬けです。
材料: ししゃも、玉ねぎ、人参、お好みでピーマン、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、酢、醤油、砂 ...

ビニール袋で簡単!セロリの葉わさポン和え

ビニール袋でチンして和えてあっという間に出来上がります!わさびポン酢はセリや菜の花と ...
材料: セロリの葉、鶏胸肉orささみ、塩コショウ、わさび、ポン酢、顆粒だし