1人暮らしも長くなってきました(*‾(エ)‾*) 物忘れの激しい私の料理記録・日 ...

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冷やしぶっかけごはん♪
暑い日にさっぱりと。
材料: 梅干し、みょうが、きゅうり、大葉、冷やごはん(今回玄米)、白だし:水、★ごま・しょう ...
即席!大豆のお肉で✿カレー炒め丼♪
お腹が鳴ってから数分で食べられる(笑)ホントのお肉みたい❤
材料: 大豆のお肉(ミンチタイプ)、キャベツ、赤パプリカ、カレー粉(インデラカレー)、塩・胡 ...
豚ピーマン丼♪
ピーマン、パプリカ、豚肉のカラフル丼♪
材料: ピーマン、赤・黄パプリカ、豚ロース薄切り、片栗粉、★オイスターソース、★黒酢・みりん ...
納豆丼(オクラ・新玉ねぎ・たくあん)
色々な食感❤の楽チンご飯。
材料: 納豆、新玉ねぎ、たくあん、オクラ、醤油・白ごま、玄米ご飯
セロリとレタスの玄米炒飯♪
セロリとレタスの外葉の活用~(^^) シャキシャキが美味しい♪
材料: セロリの葉の部分、レタス、ベーコン、卵、にんにく、ご飯(玄米)、鶏ガラ顆粒、胡椒、ご ...
えびピラフのチーズ焼き♪
ファミコレ!
材料: ファミコレえびピラフ、ファミコレかに風味かまぼこ、ゆで卵、ピザ用チーズ&粉チーズ
焼き飯パプリカ(カレー風味)♪
お腹いっぱいにするにはやっぱりお米(*^^)
材料: パプリカ(赤か黄)、ミックスベジタブル(冷凍)、ご飯(白米or玄米)、カレー粉、粉チ ...
ランチに✿椎茸のチーズリゾット風♪
少なめのご飯でボリューム満点♪ 洋風?和風?よくわからない...( ̄~ ̄;)
材料: 冷凍ご飯(今回玄米)、ピーマン、玉葱、椎茸、塩・胡椒、牛乳、スライスチーズ、顆粒だし ...
ばくだんおにぎり♪
手抜きです (^o^;
材料: ごはん、明太子、シャケフレーク、海苔、梅干、その他お好みで何でも♪、塩
おつまみ手巻き寿司♪
お酒のおつまみはご飯のtomo♪具(塩辛・たこわさ・鶏肉の梅肉和え)には時間をかけず ...
材料: 鶏むね肉、長ネギ、☆醤油、☆酢、☆マヨネーズ、☆梅肉、いかの塩辛・たこわさ、ご飯・海 ...