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メスティン* コーンバターライス*
アウトドアで簡単に作れる♪
小さい子でも食べやすい定番をメスティンで。
ファミリーキ
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材料：
お米、とうもろこし、★白だし、★お塩、バター、ブラックペッパー(大人用)、ラージメス
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鶏肉と野菜のエスニック炒め＊
カレー粉で簡単、ささっと美味しいエスニックおかず！お弁当にも♪色んなお肉、魚、野菜で
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材料：
鶏もも、ピーマン、ナス、オリーブオイル、＊カレー粉、＊小麦粉、＊塩コショウ、マヨネー
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