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野菜たっぷりサラダラーメン
ごまドレ風のタレで冷したラーメンと野菜を絡め、サラダ感覚でもりもり食べられます
材料:
サッポロ一番しょうゆ味、レタス、きゅうり、ミニトマト、ハム(今回はチキンハム使用)、
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キウイとアボカドの塩麹サラダ
ゼスプリキウイとアボカド、トマトを塩麹ドレッシングで和えたサラダです
材料:
ゼスプリキウイ(グリーン、サンゴールド)、アボカド、トマト、きゅうり、塩麹、すりごま
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鶏むね肉と水菜の中華風サラダ
茹でた鶏むね肉、水菜、長ネギを中華風ドレッシングで和えたサラダです。
材料:
鶏むね肉、水菜、長ネギ(白い部分)、酢、しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素(顆粒)、ご
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チョップドサラダ(塩麹ドレッシング)
塩麹ドレッシングでチョップドサラダ。野菜がたっぷり食べられます。
材料:
アボカド、きゅうり、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、トマト(小)、水菜、大豆水煮(ミ
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