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最近は野菜たっぷりメニューにハマリ中★料理大好き、食べるの大好き。 3歳の息子は
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最近は野菜たっぷりメニューにハマリ中★
料理大好き、食べるの大好き。
3歳の息子は日々可愛くヤンチャに成長>^_^<
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キャベツと小松菜のスタミナ炒め♪
ご飯がすすむ一品。
材料: キャベツ 小さめ、小松菜、豚挽肉、バター、ごま油、ニンニクすりおろし、塩コショウ、味
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小松菜と人参のナムル★
ごまたっぷり〜酸っぱくて美味しい!簡単ナムル。
材料: 小松菜、人参、しめじ、●ごま油、●醤油、●砂糖、●ごま、●酢
ナスの揚げ浸し♪♪
すっぱさっぱりトロトロのナスがおいしいよ~
材料: ナス、・ごま油、・しょう油、・酢、・砂糖、・ショウガ
☆夏野菜たっぷりのオムレツ☆
野菜がたっぷり入ったオムレツ♪炒めて包むだけ!
材料: 野菜はなんでもOK、・タマネギ、・ピーマン、・ナス、・えのき、豚細切れ、卵、マヨネー
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゚・。+☆ナスのあんかけ゚・。+☆
中華味のあんかけ!ご飯がすすみますぅ~
材料: ナス、鶏ひき肉、わけぎ みじん切り、中華味、塩コショウ、ラー油、水、ごま油、水溶き片
...
とろとろ~白菜カレー♪
白菜とお肉だけ!!とろとろカレーの出来上がり(^o^)
材料: 白菜、豚こま切れ肉、ダシの素、カレールー、水
野菜ごろごろのトマト煮♪
じゃがいもにんじんがごろごろ入った熱々のトマト煮です(。・ω・)o
材料: 鶏むね肉、じゃがいも、にんじん、トマト、ニンニク スライス、キャベツ、ローリエ、塩コ
...
白菜団子のキムチ鍋☆゜゜゜
寒い夜に体の芯までぽかぽかになる鍋です。 お野菜たっぷり♪
材料: 白菜、★鶏ひき肉、★卵、★塩、★生姜、にんじん、ゴボウ、はるさめ、◎味噌、◎キムチの
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★●.ベーコンのロールキャベツ.●★
キャベツとベーコンをクルクルと巻いて簡単ロールキャベツの出来上がり♪♪
材料: キャベツ、ベーコン、トマト、パスタ、塩コショウ、ローストガーリック、ケチャップ
★キャベツともやしのボリューム炒め★
もやしはボリュームがあって使えますね~!
材料: もやし、キャベツ、水菜、ベーコン、塩コショウ、ローストガーリック
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