妊娠期、授乳期を経験して、糖質・脂質・乳製品の摂取を控えるように。それでもスイー ...

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離乳食♪かぼちゃのベイクドチーズケーキ

20140930話題入り感謝♪離乳食対応ベイクドチーズケーキ。といっても、生クリーム ...
材料: 水切りヨーグルト、茹でたかぼちゃ(皮無)、砂糖、卵、コーンスターチor薄力粉

幼児おやつ♪サクサク野菜クラッカー

2014年話題入感謝♪生地は冷凍可能。バリエーション無限大。野菜嫌い幼児のための、時 ...
材料: 薄力粉、片栗粉、油、塩、★お好みの生野菜、☆すりごま、青のり、粉チーズ、プロセスチー ...

レンジで5分☆簡単チョコレートケーキ

2013.3.4話題入り感謝です♪超ずぼらなスピードおやつ。卵・粉・タッパーだけで作 ...
材料: 卵、砂糖、○ココアパウダーorピュアココア、○薄力粉or上新粉、○ベーキングパウダー ...

ノンフライ☆カリポリかぼちゃの皮チップス

2013/12/22話題入り♪揚げずにカリカリチップスにしちゃいます。ノンオイルなの ...
材料: かぼちゃの皮、塩

幼児おやつ♪かぼちゃマフィン~米粉入り~

甘くない塩味マフィンです。野菜嫌いの我が子のために!沢山つくって冷凍可能。かぼちゃの ...
材料: 1)バター、2)砂糖、3)卵、4)牛乳or野菜ジュース、■薄力粉、■米粉(なければ薄 ...

ノンエッグ幼児おやつ♪簡単ごまビスケット

2013.8.29話題入り感謝(^^)♪アレルギー対応。ゴマが食べられるようになった ...
材料: 薄力粉、片栗粉、すりごま、サラダ油、砂糖、塩

寒天で☆とろとろぷるぷる☆豆乳プリン

2013.6.6話題入り感謝♪ゼラチンがなくても柔らかプルプルなプリン!アレンジも自 ...
材料: ○豆乳、○水(豆乳でも)、○砂糖、粉寒天、バニラオイルorバニラエッセンス、黒蜜、蜂 ...

里芋と魚缶詰めで簡単副菜

簡単にできて和洋中なんでも合う、ポテトサラダ的な副菜です。余った魚の缶詰めの処分にも ...
材料: 里芋、玉ねぎ、小松菜、人参、好きな魚の缶詰め、鶏ガラスープの素、塩胡椒、鰹節

離乳食♪野菜のつぶつぶ蒸しパン

2013.4.5話題入り感謝♪ノンエッグ、ノンオイル、ノンミルク。面倒な野菜の裏ごし ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、水、お好きな野菜

ノンミルク☆里芋と黒ごまアイスクリーム

ノンミルクノンエッグ、アレルギー対応。ダイエットや妊婦さんのおやつに。意外だけどクリ ...
材料: ゆでた里芋(皮を剥いた状態)、練り黒ごま、豆乳、砂糖 ※コツ参照、バニラエッセンス( ...
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