初めまして!10歳と5歳の男ボーイズママです。夫は台湾系米国人で、とにかく美味し ...

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免疫アップな薬味入りピーマンの鶏肉詰め!

定番のピーマンの肉詰め。我が家はたっぷりの生姜とニンニクを入れてちょっと中華風に。味 ...
材料: 片栗粉、ピーマン、鶏ひき肉、生姜、ニンニク、◯ 砂糖、◯塩、◯ごま油、◯酒

風邪対策!野菜に甘みたっぷり絶品スープ

玉ねぎの甘さが引きたったビタミンたっぷりの野菜スープです。砂糖は微塵も入れてないのに ...
材料: トマト、にんじん、茄子、玉ねぎ、かぶ、オリーブオイル、ニンニク、ガラスープ(ユウキ食 ...

子ども絶賛!シーフードトマトスープ

中華スープの素を使っているので、シーフードスープなのに、和洋中のどんな食事でも合いま ...
材料: 冷凍イカ、冷凍ホタテ、玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、生姜、にんにく、中華スープの素 ...

風邪予防にも!ローズマリーローストチキン

ローストチキンの味つけに、ローズマリーを使うだけでとても洋風なメニューです。
材料: チキン(ドラムチキンじゃなくてもOK)、ジャガイモ、玉ねぎ、ズッキーニ、人参、オリー ...