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もやしとシーチキンの豆腐入りチーズ焼き
食べ応えありのおかずが簡単に作れちゃう♪豆腐入りでふんわり食感ともやしのシャキシャキ
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材料：
もやし、絹豆腐（水切り不要）、卵、シーチキン、塩・胡椒、とろけるチーズ、ごま油、かつ
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ホタテのバルサミコバターソース
【アサヒビール賞】を受賞♪軽くソテーしたホタテにバルサミコバターソースをかけた簡単に
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材料：
ホタテ（刺身用）、塩・胡椒、オリーブオイル、◎バター、◎赤ワイン、◎砂糖、◎バルサミ
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冷凍保存も可能♪大葉としらすのふりかけ
10.11.5に話題入りしました♪しらすと大葉をたっぷり使った栄養満点のふりかけです
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材料：
しらす、大葉、生姜（みじん切り）、かつおぶし、白ゴマ、ごま油、◎酒、◎みりん、◎醤油
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