パパ(24)と女のコ姉妹(4歳・1歳)とママ(23)の四人家族です´`*

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朝食やおやつに♫きな粉トースト

子供の朝食やおやつにパパッと作れて牛乳が染み込んでふわふわになり食べやすいです。
材料: 牛乳、きな粉、てんさい糖

紫玉ねぎとツナきゅうりの酢の物

暑い時期になるとさっぱりとした物が食べたくなりません??
材料: きゅうり、紫玉ねぎ、塩、ツナ缶、☆ポン酢、☆酢、☆生姜チューブ

簡単!豆腐とバナナのココアマフィン

バナナと豆腐でヘルシーだし腹持ちが良いです。 子供のおやつにもってこいです!
材料: 絹ごし豆腐、ホットケーキミックス、完熟バナナ、ココアパウダー、はちみつ、きなこ

レンジで簡単!蒸しガキ

面倒な殻を外す作業もなくすぐに食べられます!
材料: 殻つき牡蠣