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葱の大量消費★豚ねぎ炒め
冬は葱が美味しい！鍋もいいけど、野菜炒めみたいに、葱をメインに炒めて食べるのもとって
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材料：
太葱、豚肉切り落とし、しょうが(すりおろし)、酒、鶏がらスープの素(顆粒)、塩コショ
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ぷりぷりジューシー◎しいたけの肉詰め
生しいたけと豚挽き肉の相性がばっちり！薬味がいいアクセントになってます♪肉汁溢れてと
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材料：
生しいたけ(かさ部分)、★豚挽き肉、★長ネギ(みじん切り)、★生姜(すりおろし)、★
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簡単！ブロッコリーのぺペロンチーノ風♪
とっても簡単！おつまみにも、お弁当の一品にも！緑が綺麗でいいですよ◎
茎まで全部、ま
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材料：
ブロッコリー、にんにく(みじん切り)、唐辛子(輪切り)、お湯 又は 茹で汁、塩、ブラ
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簡単！さっぱり♪ブロッコリーマリネ
さっぱりまろやかで、ブロッコリー1株をまるまるペロリと食べられちゃいます♪
材料：
ブロッコリー、ハム、★酢、★砂糖、★鶏がらスープの素、★すりおろしにんにく、オリーブ
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レタスの超簡単フルコース♪
サラダ、しゃぶしゃぶ、炒めものの3品を1個のレタスで楽しめちゃう！それぞれの部位の特
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材料：
玉レタス、ロメインレタス、レタスの外葉、豚肉の小間切れ、☆酒、みりん、醤油、☆チュー
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＊じゃがいも・ピーマンと豚肉の炒め物＊
ぱぱっと簡単おかず！
お腹いっぱいで、野菜もとれる一品です。
汁気が出ないのでお弁当
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材料：
豚こま切れ肉、じゃがいも、ピーマン、塩コショウ、醤油、豆板醤
作るなら今！レインボーレッドのゼリー
レインボーレッドは、静岡生まれの赤くてキレイ♪甘くて美味しいキウイです。旬は11月中
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材料：
レインボーレッド、リンゴジュース、白ワイン、砂糖、ゼラチン、水
