三重県在住保育士です。2014年、日テレ・ヒルナンデスのレシピの女王シーズン4で ...

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お腹が気になる主人の弁当!
お腹が気になるのですが、仕事柄しっかり食べたい!と言う主人の為の弁当です。
材料: さんま(三枚におろしたもの)、砂糖、溶き卵、塩、枝豆(冷凍)、にんじん(千切り)、玉 ...
SPAMのトンテキ弁当!
切って、焼いて、絡めて、乗せる!簡単美味しいSPAM弁当です!
材料: スパム(7mm幅に切った物)、粗挽きこしょう、ご飯、きゅうり(薄切り)、●卵、●砂糖 ...
簡単カップでジャーマンポテト風
お弁当にぴったり!簡単で美味しいカップおかずです。
材料: じゃがいも、ベーコン、ゆで玉子、スライスチーズ、塩・こしょう、粗挽きこしょう
簡単ロールキャベツ
レトルトハンバーグをキャベツで巻いた簡単なロールキャベツです。 お弁当のおかずにぴ ...
材料: レトルトハンバーグ、キャベツ(外側の大きいの)、水、顆粒コンソメ、塩・こしょう、ケチ ...
簡単酢豚風レトルトハンバーグ
レトルトハンバーグにひと手間加えるだけで、酢豚風に変身♪
材料: レトルトハンバーグ、ピーマン、赤パプリカ(又はにんじん)、玉ねぎ、ケチャップ、マヨネ ...
簡単貝じゃが
缶詰と冷凍ポテトを使いレンジで調理。 簡単で美味しい☆忙しい朝にはぴったりです。
材料: 貝の缶詰(80g缶)、冷凍ポテト、いんげん、玉ねぎ、にんじん、昆布茶、酒
ポテちく蒲焼
ちくわにポテトを入れて、蒲焼のタレで味付け!一口サイズで食べやすくしました。
材料: ちくわ、冷凍ポテト(ポテトフライ用)、蒲焼のタレ、サラダ油、爪楊枝
和風グラタン・ネギポテト!
お弁当の1品としていかがですか?レンジとトースターで簡単にできます。
材料: じゃがいも、ねぎ、塩・こしょう、しょうゆ、とろけるチーズ
ロールキャベルだけ~
お弁当に入れる野菜の一品としていかがでしょうか?
材料: キャベツ、コンソメ、水、塩・こしょう、ケチャップ
簡単!ピザ風ぎょうざ
弁当のおかずの一品におススメです!重ねて焼くだけでマンネリ解消です^^
材料: ぎょうざ(市販)、タマネギ(スライス)、ピーマン(スライス)、ケチャップ、とろけるチ ...