食べることは生きること。だから毎日の食卓が幸せであってほしい。東京ガスの料理教 ...

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きゅうりの辛味炒め*東京ガス
ピリッと辛いきゅうりの簡単炒め物です。干しえびと豆板醤が味の決め手です。
材料: キュウリ、塩、赤ピーマン、干しエビ、ゴマ油、豆板醤、醤油、酢、砂糖
きゅうりとわかめの酢の物*東京ガス
定番の酢の物です。身近な材料でパパッとおいしく作ります。
材料: キュウリ、塩、ワカメ(戻したもの)、酢、だし汁、砂糖、醤油、塩
サラダからし菜の湯豆腐*東京ガス
からし菜がアクセントにおいしい湯豆腐です。
材料: サラダからし菜、豆腐(絹)、昆布
かんたん焼き味噌*東京ガス
スティック野菜のディップやおつまみにぴったりの焼き味噌です!グリルで簡単に作れます♪ ...
材料: 味噌、砂糖、みりん
トマトとバジルのブルスケッタ*東京ガス
簡単なのにオシャレで美味しい一品です。
材料: トマト、オリーブ油、バジル、塩、コショウ、バタールまたはバゲット(厚さ1cm)、ニン ...
ほうれん草と長芋のポタージュ*東京ガス
野菜そのものの濃度を生かし、豆乳で仕上げた和風のポタージユです。
材料: ホウレン草(葉の部分を茹でる)、長イモ、長ネギ、バター、塩、水、チキンブイヨン(固形 ...
芽キャベツのお浸し*東京ガス
芽キャベツの葉の間にだし汁が入り、じんわり美味しいお浸しです。
材料: 芽キャベツ、だし汁、うすくち醤油、酒、みりん、塩、カツオ節
ビーツとゆで卵のマヨサラダ*東京ガス
ビーツの甘さを感じられる一品です
材料: ビーツ、卵(茹でる)、マヨネーズ、塩、コショウ
小松菜のお浸し 辛子マヨソース*東京ガス
農家さんおすすめ!定番のお浸しも、辛子マヨソースで大人の味に。
材料: 小松菜、塩、辛子、マヨネーズ
芽キャベツのアヒージョ*東京ガス
芽キャベツの見た目も可愛いアヒージョです。
材料: 芽キャベツ、オリーブオイル、ニンニク、赤唐辛子、アンチョビ、塩、コショウ
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