食べることは生きること。だから毎日の食卓が幸せであってほしい。東京ガスの料理教 ...

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トマトと卵の簡単スープ*東京ガス
トマトと卵がほっとする味を引き出します。簡単なのに心温まるおいしい一品です。
材料: トマト(大)、酒、卵、水、鶏がらスープの素、塩、コショウ、ゴマ油
ブロッコリーのガーリックサラダ*東京ガス
焼きニンニク入りのドレッシングで野菜がたっぷり食べられます。
材料: ブロッコリー、カリフラワー、ニンニク、葉野菜、プチトマト、塩、水、塩、砂糖、酢、サラ ...
シイタケのツナマヨ焼き*東京ガス
簡単なのにとってもおいしい♪ シイタケとツナマヨが絶妙です。
材料: 生シイタケ、ツナ缶、マヨネーズ、チーズ(とろけるタイプ)
菊芋と人参のきんぴら*東京ガス
畑のインシュリンとも言われる菊芋。体にも良く、シャキシャキ食感がおいしいです!
材料: 菊芋、ニンジン、赤唐辛子、ごま油(炒め用)、砂糖、酒、みりん、醤油
きゅうりの辛味炒め*東京ガス
ピリッと辛いきゅうりの簡単炒め物です。干しえびと豆板醤が味の決め手です。
材料: キュウリ、塩、赤ピーマン、干しエビ、ゴマ油、豆板醤、醤油、酢、砂糖
きゅうりとわかめの酢の物*東京ガス
定番の酢の物です。身近な材料でパパッとおいしく作ります。
材料: キュウリ、塩、ワカメ(戻したもの)、酢、だし汁、砂糖、醤油、塩
サラダからし菜の湯豆腐*東京ガス
からし菜がアクセントにおいしい湯豆腐です。
材料: サラダからし菜、豆腐(絹)、昆布
かんたん焼き味噌*東京ガス
スティック野菜のディップやおつまみにぴったりの焼き味噌です!グリルで簡単に作れます♪ ...
材料: 味噌、砂糖、みりん
トマトとバジルのブルスケッタ*東京ガス
簡単なのにオシャレで美味しい一品です。
材料: トマト、オリーブ油、バジル、塩、コショウ、バタールまたはバゲット(厚さ1cm)、ニン ...
ほうれん草と長芋のポタージュ*東京ガス
野菜そのものの濃度を生かし、豆乳で仕上げた和風のポタージユです。
材料: ホウレン草(葉の部分を茹でる)、長イモ、長ネギ、バター、塩、水、チキンブイヨン(固形 ...
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