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人参とズッキーニとツナの☆マリネ☆

鮮やかなおもてなしマリネです。
材料: 人参、ズッキーニ、ツナ缶、☆醤油、オリーブオイル、酢、塩(塩揉み用)、ブラックペッパ ...

紫玉葱と人参のマリネ☆ヨーグルトソース☆

簡単におもてなしの一品に
材料: 人参、紫玉葱又は玉葱、☆オリーブオイル、酢、醤油、★ヨーグルト、★マヨネーズ、★酢、 ...