パパと愛犬三つ編みフィオーレ君と3人暮らし。健康は食べる事からを基本にお家で楽し ...

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鯨?いーえかつおの竜田揚げです♪

かつおのお刺身が余った時、たれに漬け込んでおくとお酒のあてはもちろん、お弁当のおかず ...
材料: かつお、しょうが、○醤油、○砂糖、○酒、小麦粉、片栗粉

パリッと春巻きソースはピリッ

中身の具はお気に入りの配合です。筍を入れたかったけど今回はなし。 カゴメトマトケチ ...
材料: 春巻きの皮、●春雨、●干ししいたけ、合びきミンチ、△ピーマン、△玉ねぎ、○ケチャップ ...

ヘルシー!まるで豚ひれカツ!カツオフライ

冷凍カツオのお刺身が安く手に入るときに冷凍庫に常備♪今回はカゴメトマトケチャップあら ...
材料: カツオ刺身用ブロック、カゴメトマトケチャップあらごし、パン粉、小麦粉、水溶き小麦粉、 ...

かりっとジュワッとクセになる手羽唐揚げ

週末まったりとお酒を飲みながらのおつまみになるから揚げ♪八角やゴマが効いてて甘辛くて ...
材料: 手羽先、●小麦粉、●片栗粉、○八角、○砂糖、○味塩コショウ、○酒、○濃口(うまくち) ...

ホットケーキミックスでお惣菜パン

ちょっと小腹が空いた時や朝食用にと、試しに作りました。 生地の味はマフィン系です。 ...
材料: ホットケーキミックス、牛乳、●ウインナー、●ベビーチーズ、●ゆで卵、卵液、マヨネーズ ...