大阪府在住*娘は結婚して 主人と二人暮らし、2018年3月19日 孫(女の子)が ...

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人参とワカメとツナの麺つゆ和え

栄養豊富な食材で和え物を作ってみました。 美味しくてパクパク食べれますよ〜
材料: 人参、塩蔵わかめ、ツナ缶、麺つゆ、醤油、塩(人参の塩もみ用)

ほうれん草の白和え

2016・2・23 話題入り♬ 感謝♡ お豆腐たっぷり野菜も取れて栄養満点!! また ...
材料: ほうれん草、人参、こんにゃく、木綿豆腐、●練りごま、●味噌、●砂糖、●しょうゆ、すり ...

菜の花の辛し和え

2020・12・16 話題入り♬  大感謝です♡ 菜の花の季節になったら必ず作って ...
材料: 菜の花、●だし汁、●醤油、●みりん、●練りからし(チューブ)

いんげんと人参の ごま和え

2020・10・20 100人話題入り♬感謝♡です *お弁当のおかずに* 箸休めの一 ...
材料: いんげん、人参、麺つゆ(3倍濃縮)、しょうゆ、すり胡麻、塩(茹でる用)

わかめ&キュウリ&しらす の酢の物

2014・6・14 話題入り♬ 大感謝です♡ 母、 直伝……^^ あと一品ほしい時 ...
材料: 塩蔵わかめ、きゅうり、しらす、塩、◎酢、◎水、◎砂糖、◎しょうゆ

タコと青ネギの酢味噌和え(ぬた)

ねぎ大好きさんの簡単に出来る一品です。 お酒のオツマミ、箸休めに・・・
材料: 青ねぎ、茹でタコ、●白味噌、●酢、●砂糖、●からし(チューブ)

もやしのカレー粉和え

2017・2・5話題入り♬大感謝です♡ あと一品欲しい時、すぐに作れます。 ちょっと ...
材料: もやし、鶏がらスープの素、カレー粉、酢、味の素(無くても可)

食物繊維たっぷり☆ひじきサラダ(酢の物)

残っている【すしのこ】で簡単☆酢の物を彡 食物繊維を取りましょう!
材料: ひじき(乾燥)、大根、人参、胡瓜、すしのこ、砂糖(味をみながら調整)、塩(塩もみ用) ...

水菜と人参とハムのマヨポンおかか和え

2020・1・19 話題入り♬ 大感謝です♡ 箸休めやお弁当の一品に。。。
材料: 水菜、人参、ハム、◎マヨネーズ、◎ポン酢醤油、◎鶏がらスープの素、鰹節(小袋)

オクラとカニカマのなめ茸和え

2017・8・11 話題入り♬感謝です♡ 少しだけ残った*なめ茸*を和えるだけで美味 ...
材料: オクラ、カニカマ、なめ茸 (瓶)、しょうゆ、みりん