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ココアが美味しい！米粉の絞り出しクッキー
米粉で簡単グルテンフリーのクッキー。グルテンが無いためどんなに混ぜても固くならず製菓
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材料：
波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、純ココア、★バター、★卵（全卵）、★砂糖
スタミナ！ニンニク香る絶品トンテキ
豚ロース肉だけで美味しい一品に大変身！ニンニク香る甘口なタレでご飯が進みます。レシピ
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材料：
豚ロース肉、塩胡椒、油（米油又はサラダ油）、★醤油、★みりん、★中濃ソース、★ケチャ
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簡単中華！豚肉と野菜の黒酢炒め
ささっと作れて本格的な簡単中華炒めです。黄色いラベルが特徴の鎮江香酢（黒酢）を使用し
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材料：
豚こま肉、ピーマン、人参、筍（水煮）無くても可、片栗粉、ごま油、★香酢（黒酢）、★み
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混ぜるだけ簡単！濃厚ココアカップケーキ
30分以内に完成する簡単おやつ。マフィンのようなマドレーヌの様なカップケーキです。ク
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材料：
バター、卵、砂糖、薄力粉、純ココアパウダー、ベーキングパウダー
米粉で美味しい！白子の揚げ甘酢漬け
揚げ白子を甘酢でさっぱりと！南蛮漬けのようなじゅわっと美味しい天ぷらです。冬の味覚を
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材料：
白子（鮭、スケソウダラ等）、揚げ油（米油）、☆塩（白子下処理用）、☆酒、★米粉、★水
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