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サイリウム入りおからココア蒸しパン
サイリウム入りなので冷めてもモチモチ。
水分と一緒に食べるとめっちゃ腹持ちもいいです
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材料：
卵、おからパウダー、ラカント、サイリウム、ベーキングパウダー、ココアパウダー、アーモ
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ご飯がススム！甘辛たれのピリ辛唐揚げ✨
から揚げを名古屋の手羽先と同じ甘辛味にしました。とにかくご飯のススム味です！旦那さん
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材料：
鶏肉(もも肉でもムネ肉でも)、☆白だし、☆酒、☆醤油、☆生姜(チューブ)、薄力粉・片
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