鍼灸・整復 わかすぎ周栄堂(若杉鍼灸整骨院)、大阪市旭区中宮1-3-9、鍼灸師、 ...

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目に優しいリコピンカロテンカレー

パソコン作業が多くなり、老眼も進みがち。リコピン・カロテンは目に優しいことを知り、食 ...
材料: 豚肉ブロック、にんじん、たまねぎ、しめじ、トマト水煮缶、カレー粉、カレールー、ガラム ...

災害復旧応援カレー

北海道産、大阪もん(産)、淡路産の食材を使って昔懐かしいポークカレーを作りました。
材料: ジャガイモ(北海道産)、ニンジン(北海道産)、タマネギ(淡路産)、豚肉、カレールー( ...

お野菜が高いのでどうにかしておでん

野菜が高いので、我が家の定番のちょっと風味にこだわったおでんです。
材料: 豚ばら肉かたまり、厚揚げ豆腐、蒟蒻、木綿豆腐、卵、昆布、だしパック、黒砂糖、水、泡盛 ...