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マンマ・タニー
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食べ盛りな3人の子ども達と、幾つになっても変わらない食欲旺盛なパパ、ごはんおねだ
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食べ盛りな3人の子ども達と、幾つになっても変わらない食欲旺盛なパパ、ごはんおねだり上手なインコ・・・いつも気付くとみんなのごはんのことばかり考えている栄養士ママです。
わが家の大切なレシピは今まで色々な人に教えて頂いたものばかり。作り続けてもらえるように【ありがとうレシピ】のおすそわけ♡
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イカのオイスターソース和え
味付けはオイスターソースとオリーブ油だけ!心身の疲労回復を助けるタウリンたっぷりのイ
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材料: イカ(胴体)、セロリ、玉ねぎ、オイスターソース、オリーブ油、パセリ
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