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忙しい朝はこれだけでＯ.Ｋ！キャベツト-スト
学生時代、朝ごはんによく作ってました。洗いものも少なくて、忙しい朝に
ぴったりです
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材料：
食パン、キャベツ、ウインナー、卵、塩、こしょう、ケチャップ、油
もやしのさっぱり合え
これからの季節に合うさっぱりとした1品です。うちは家計がピンチの時よく登場します。ビ
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材料：
もやし、きゅうり、豚薄切り肉、酒、醤油、しょうがみじん切り、にんにくみじん切り、ねぎ
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肉味噌かけうどん給食風
うちの肉味噌ID19695を使ったうどんです。小学生の時給食で食べたのを思い出して再
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材料：
うちの肉味噌、出し汁、にんじん、干ししいたけ、白玉うどん、ウエイパ－、ちくわ
ひまわりオムレツ
真ん丸く焼きあがった形がひまわりみたい。ケ－キみたいに切り分けると子供も喜びます。
材料：
卵、じゃがいも、鶏挽肉、玉ねぎ、スライスチ－ズ、塩コショウ、乾燥バジル、オリ－ブ油、
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