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人参ピーマンおかかと卵いため
細切りにすると、子供たちはお野菜もたくさん食べてくれるのでよく作るレシピです♪
ピー
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材料：
人参、ピーマン、ごま油、卵、かつお節、鶏がらスープの素、砂糖、塩胡椒
きゅうり、人参、糸こんにゃくのきんぴら
きゅうりの大量消費に♪
糸こんにゃくが子供に大好評でした！
苦手なきゅうりも甘めの味
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材料：
人参、大きめのきゅうり、糸こんにゃく、ゴマ油、●水、●醤油、●みりん、●砂糖、●だし
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簡単！キャベツ・ハム・薄焼き卵マヨサラダ
薄焼き卵が子供たちに大好評！
朝サッと作って冷蔵庫に入れておき、
夜ご飯の時にはしっ
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材料：
キャベツ、ハム、卵、＊塩コショウ、＊マヨネーズ、＊酢、＊砂糖、＊しょうゆ
