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アサリと小松菜のトロッと煮
小松菜って栄養たっぷりの優等生野菜!
しっかり食べて夏を迎えよう(^-^)/
材料:
アサリ(殻付で)、小松菜、油揚げ、☆水、☆酒、めんつゆ(3倍希釈)、水、片栗粉、ごま
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鮭を美味しく食べよう!鮭コロッケ
子供が大好きなボリュームおかず♪
なんか懐かしい味なんだなぁ(o^^o)
材料:
ジャガイモ(中サイズ)、甘塩鮭の切身、玉ネギ、酒、*コショウ、*マヨネーズ、*牛乳又
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鮭と長ねぎのにんにく醤油焼き
ネギが甘くて美味しい季節になりました(*^^*)
ネギをもりもり食べて風邪を寄せつけ
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材料:
鮭、長葱、塩コショウ、薄力粉、サラダ油、酒、にんにく(チューブ)、醤油